60min Challenge (aktualisiert)

Ergebnisse

Die längste Challenge liegt hinter den neun Teilnehmern. Wieder haben sie versucht das beste aus sich und dem Ergometer rauszuholen. Am besten gelang dies unserm Vorsitzendem Thomas Lange, dicht gefolgt vom Malte Machwitz der bei allen gefahrenen Challenges immer ganz vorne oder den 2. belegt hat. Starke Leistungen!







NameAltersgruppeGewichtsgruppeZeitProzent
1.Thomas Lange50-59männlich schwer1566090,4
2.Malte Machwitz17-18männlich leicht (bis 75kg)1556589,7
3.Cinya Uhthoff15-16bis 16 Jahre keine Unterteilung1362887,8
4.Emma Komorowski15-16bis 16 Jahre keine Unterteilung1346886,8
5.Vincent Grimm15-16bis 16 Jahre keine Unterteilung1512585,3
6.Bernadette Raffenbeg15-16bis 16 Jahre keine Unterteilung1290683,2
7.Christian Petrulat15-16bis 16 Jahre keine Unterteilung1454882,1
8.Hagen Weyland15-16bis 16 Jahre keine Unterteilung1443181,4
9.Melanie Oldenburg30-39weiblich leicht (bis 61,5kg)1124572,9



Ankündigung

Last but not least, soll es noch einmal zur Sache gehen. In 60 Minuten sollen soviel Meter wie möglich gemacht werden. Ihr habt bis zum 18.05. Zeit eure Ergebnisse einzureichen. Die Rangliste wird am Montagabend in diesem Beitrag veröffentlicht. Bevor ihr aber anfangt, geht einmal die folgende Checkliste für euch durch.

  • Bin ich derzeit gesund?
  • Welche Zeit will ich errechen?
  • Habe/brauche ich jemanden, der mich anfeuert?
  • Fahrplan zurecht legen! (Durchschnittszeit, Start,- Zwischen,- Endspurt)
  • Stell dir was zu trinken bereit!
  • Halte dein Smartphone für das Beweisfoto bereit!
  • Fahr dich warm!
  • Fahr die Challenge!
  • Bleib aufrecht, leg dich nicht hin, atme tief und ruhig, trink eventuell was!
  • Mach ein Foto mit den Werten vom Monitor (gut lesbar) und dir drauf!
  • Fahr dich aus!
  • Lade deinen Wert und das Foto hier hoch!

Habt ihr alles? Dann Toi Toi Toi und habt viel Spaß!




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